Кога да използваш този процес?

• Когато искаш да разбереш защо сънуваш даден сън.

• Когато искаш да разбереш каква е вибрационната ти точка на привличане и какво създаваш в момен­та дори преди да се прояви в преживяването на ре­алния ти живот.

Диапазонът на сегашната ти емоционална нагласа

Процесът Оценяване на сънищата ще бъде най-по­лезен за теб, когато диапазонът на сегашната ти наст­ройка е някъде между:

(1) Радост/Знание/Сила/Свобода/Любов/Признателност

и

(22) Страх, Скръб, Депресия, Отчаяние, Безсилие

(Ако не си сигурен каква е Емоционалната ти Нагла­са в момента, погледни двайсет и двете категории в Емо­ционалната стълбица в двайсет и втора глава.)

Това, за което мислиш, и това, което се проявява в пре­живяването ти, винаги са във вибрационен съвпад и по същия начин онова, за което мислиш, и онова, което се проявява в състоянието ти на сън, винаги са във вибра­ционен съвпад.

Доминантните ти мисли винаги съвпадат с онова, ко­ето се проявява, и когато разбереш пълната зависимост между мислите си, начина, по който се чувстваш, и онова, което се проявява в преживяването ти, тогава ще мо­жеш с точност да предскажеш всичко, което ще дойде в живота ти.

Хубаво е, когато осъзнаваш мислите си и така знаеш какво създаваш още преди да се прояви, но е ценно също така след като нещо вече се е проявило, да осъзнаеш как­ви мисли са довели до него. С други думи, можеш да нап­равиш съзнателната връзка между мислите, чувствата и проявленията в живота си, преди да се случи проявлени­ето или след като то вече се е случило. И двете са полезни.

Когато сънуваш нещо, то винаги е в съвпад с мисли­те, които те занимават. И тъй като всеки твой сън е всъщ­ност твоя творба, не е възможно да сънуваш нещо, което не си създал сам с мислите си. Фактът, че се е проявило в състоянието ти на сън, означава, че си му дал значителна част от мислите си.

Есенцията на начина, по който те карат да се чувст­ваш нещата, за които мислиш най-много, след време ще се прояви в реалното ти житейско преживяване – но са необходими дори по-малко време и внимание, за да се прояви в състояние на сън. И по тази причина сънища­та могат да бъдат от огромна полза, като помагат да раз­береш какво създаваш в будно състояние. Ако в момен­та създаваш нещо, което не желаеш, ще е по-лесно да про­мениш насоката на мислите си, преди то да се материа­лизира, отколкото да почакаш да промениш мислите си, след като вече се е проявило.

Процесът Оценяване на сънищата е следният: Ко­гато си лягаш, си казваш, че сънищата ти са точно отра­жение на мислите ти. Кажи си: Намерението ми е да си почина добре и да се събудя освежен. И ако има нещо важно, което трябва да си спомня от състоянието си на сън, ще си го спомня, когато се събудя.

След това като се събудиш, преди да станеш от легло­то, полежи няколко минути и се запитай: Помня ли нещо от съня си? Въпреки че може да успяваш да си спом­ниш различни части от съня си през целия ден, вероят­ността за това е най-голяма точно след събуждане. Спом­няйки си съня, опитай се да си припомниш как си се чув­ствал по време на този сън, защото като си припомниш емоциите си това, ще ти даде още по-важна информация, отколкото подробностите от съня.

Трябва да обърнеш внимание на дадено състояние, преди то да стане достатъчно силно, че да се прояви в преживяването ти. Доста внимание трябва да си отде­лил на нещо, за да се прояви то в състоянието ти на сън. По тази причина по-ясните сънища винаги са придру­жени от значителна емоция. Емоцията може да е поло­жителна или отрицателна, но винаги е достатъчно сил­на, за да разпознаеш чувството.

“Как се почувствах, докато се случваше това?” Ако си се събудил от много приятен сън, можеш да си сигурен, че доминантните ти мисли по този въпрос са насочени към проявления, които искаш. Когато се събудиш от неп­риятен сън, знай, че доминантните ти мисли привличат нещо, което не желаеш. Независимо какво се проявява в твоето преживяване, винаги можеш да вземеш ново ре­шение и да промениш проявленията в нещо дори още по-приятно.

Наистина е по-удовлетворително съзнателно да съз­даваш все по-приятни сценарии в житейското си прежи­вяване, отколкото да създаваш по навик неща, които всъщност не желаеш, и тогава да се опитваш да ги про­мениш в други, които желаеш. Защото, когато нещо се про­яви, тогава трябва да се справяш с цялото изживяване на нежеланото нещо, освен с навика на мисълта, който го е накарал да се прояви.

Веднага щом започнеш да разбираш, че сънищата ти чудесно отразяват как се чувстваш всъщност и какво съз­даваш, тогава можеш да започнеш съзнателно да проме­няш мислите си, за да повлияеш положително на съни­щата си. Когато получиш приятен сън, тогава ще знаеш, че си на път да постигнеш по-положително проявление в истинския живот.

Ако се събудиш от лош сън, не се тревожи. Вместо то­ва бъди признателен, че осъзнаваш, че си насочвал вни­манието си към нещо, което не желаеш. По същия на­чин, по който си признателен за сензорите на кожата си, които те предупреждават, че се приближаваш към нещо много горещо, бъди признателен за емоциите си, които са те предупредили, че мислите ти се приближават към нещо нежелано.

Ти не твориш в съня си. Сънят ти е проявление на това, което си мислил, докато си бил в будно състояние. Когато си буден и мислиш за съня си или говориш за него, тези мисли влияят на бъдещите ти творения.

Ще ти помогне, ако записваш сънищата си, но не е необходимо да се престараваш с подробностите. Запис­вай си най-общо в каква обстановка се е случил сънят, основните хора, които са се появили в съня ти, какво си правил в него, какво са правили другите и най-важното как си се чувствал в този сън.

Може да откриеш повече от една емоция в съня си, но емоциите няма да са много различни една от друга. Нап­ример няма да се чувстваш възторжен и ядосан в един и същи сън, защото вибрационната честота на тези две емоции се различават прекалено много, за да се появят в един и същи сън. Когато идентифицираш емоцията в съня и искаш да промениш или подобриш тази емоция, може би ще е добре да идеш на двайсет и втори процес: Изкачване по Емоционалната стълбица.

Абрахам, говори ни още за Оценяването на сънищата

Сънищата могат да ти помогнат да вникнеш в сегаш­ното си вибрационно състояние на съществуване. Спо­менът за съня е физическият превод на Нефизическите мисъл-форми, с които си влязъл в контакт в състояние­то си на сън. Когато спиш, ти се завръщаш в Енергията на Нефизическото и общуваш (не с думи, а с вибрация). След това, когато се пробуждаш, ти превеждаш тази мисъл-форма на физическия ѝ еквивалент.

Понякога, когато си искал нещо много дълго време, но не виждаш никакъв начин то действително да се слу­чи, преживяваш сън, в който то се случва. В този момент в приятното припомняне на съня ти смекчаваш вибра­цията си на съпротивление и тогава желанието ти може да се изпълни.

Преди много години Джери и Естер работеха заедно, но нямаха романтична връзка. Много се ценяха един друг, но нямаше романтични чувства, защото нито един от двамата не би си позволил да ги изпитва. Нито един от тях заради обстоятелствата и убежденията си не се беше дори доближавал до мисълта за подобни отношения с другия.

Една нощ Естер сънува как Джери (много ясно го видя) коленичи до леглото ѝ и я целуна по бузата както в приказките, които беше слушала като дете. А когато той докосна лицето ѝ с устни, в нея започна да се надига необикновено чувство на бодрост; чувство, че всичко е наред; чувство, което не може да се опише с думи. Това беше чувство, каквото никога дотогава не беше изпитвала нито в съня си, нито в будно състояние. Когато се събуди, тя не можеше да спре да мисли за този сън и никога повече не можеше да погледне Джери така, както преди съня си. Този сън остави у нея чувство, каквото не беше изпитвала до този момент. Беше толкова приятно, толкова прекрасно, че тя се опита да сънува този сън отново и отново. Ако пък не можеше да го сънува, просто се опитваше да си го спомни. Искаше отново да изпита чувството от този сън. Точно тази вибрация беше катализаторът, който ги събра.

Естер си беше мислила неща като: Искам да щастливо с някого, искам да съм щастлива до края живота си. Искам партньор, който ме цени. Искам житейско преживяване, изпълнено с радост. Като мислеше тези неща, въпреки че преживяваше отсъствието на голяма част от тях, Вътрешното ѝ Същество, което чуваше нуждите ѝ, ѝ предложи нещо визуално и чувствено, и достатъчно силно, за да продължи да я вика. И като изливаше Енергия към него – о, колко продуктивно време беше това!

Сънищата като възможност да надникнеш в бъдещето си

Ако има неща, които искаш, но нямаш в настоящия си живот, например може да искаш да си здрав, но никога да не си бил здрав; или може да искаш да преуспяваш, но никога да не си преуспявал; или да искаш лю­бящ партньор, но никога да не си имал такъв… разгова­ряй с Вътрешното си Същество за това какво искаш и защо го искаш. Позволи на Вътрешното си Същество да ти предложи в състоянието на сън образи, към които да излееш Енергия, а това ще направи състоянието на вибрацията ти такова, каквото искаш да бъде. И тогава Законът за привличането ще ти донесе онова, което ис­каш.

Сънищата са проявления на вибрационната точка на привличане, затова можеш да оценяваш сънищата си, за да определиш какво правиш с вибрацията си. Съни­щата са нещо като надникване в това, което ще дойде, и ако оцениш съдържанието на съня си, често можеш да определиш каква е точката ти на привличане. Ако не же­лаеш да преживееш съня, който си сънувал, можеш да направиш нещо, за да го промениш.

Като резултат на онова, което влиянията около теб те окуражават да мислиш, може да преливаш Енергия към финансов срив, може да преливаш Енергия към тяло, което не функционира добре и така нататък. Вътрешно­то ти Същество, което знае, че проектираш болест в бъ­дещето си, може да предложи сън, който да ти покаже на­къде отиваш. Ти се будиш и казваш: “Не искам това!”, и се питаш: Какво искам тогава? Защо го искам? Тогава за­почваш да преливаш Енергията си продуктивно към то­ва, което искаш, като видоизменяш Енергията и така про­меняш бъдещото си преживяване.