„Страдам от излишно тегло откакто се помня. В моят живот е имало кратки периоди, когато ми се е отдавало да удържам теглото си под контрол с помощта на мъчителни диети и тежки физически упражнения. Но всичко това ми се отдаваше трудно и аз никога не съумявах да поддържам такъв режим за по-дълго време и нежеланите килограми се възстановяваха.

Не ми е удобно в дрехите ми и изпадам в ужас от необходимостта да си купувам нови. Стоя пред шкафа, избирайки какво да облека и въпреки че имам няколко симпатични дрешки, нищо не ми харесва, защото не ми харесва как изглеждам, независимо в какво съм облечена.

Моето тяло се движи лошо и аз знам, че бих се чувствала много по-добре, ако успея да сваля макар и само няколко килограма, но чувствам, че не съм в състояние да се справя с излишните килограми и това ме прави малодушна.”

Искаме да започнем това обсъждане като ви напомним за най-важната част от Съзнателното Сътворяване: да се твори не означава да се предизвикат някакви събития като се действа. В собствен смисъл творението изобщо не е свързано с предизвикването на каквото и да било. Да се твори означава да се разрешава на нещата, които желаете, да се случват, а разрешението става с помощта на хармонизацията на Енергията, а не чрез активни действия.

Понякога не ви е лесно да слушате подобни твърдения, защото от своя личен опит знаете, че активните действия водят до резултатите. Знаете, че ви се е отдавало да се избавите от ненавистните излишни килограми като намалите количеството на употребяваната храна и вие нямате въпроси за това дали са ви били полезни физическите упражнения. Не се опитваме да спорим с това, защото е напълно очевидно, че без активни действия много вещи няма да ги има. Собствено казано, ако хората не извършваха активни действия, във вашето общество не би го имало всичко това, което днес съществува в него. Но когато вие правите от активните действия крайъгълен камък относно Творческия Процес, без да вземате предвид вибрационната основа на своята Същност в момента на осъществяване на действията, тогава ви се налага да преодолявате сериозни препятствия, защото в действието само по себе си няма достатъчно мощност, за да компенсира противоборството на Енергията на вашите нехармонични мисли.

Възможно е да си спомните успешен свой опит, когато някой ви е предложил способ за отслабване, който незабавно е предизвикал у вас импулс на ентусиазъм. Вашият ентусиазъм може би се е дължал на силата на убедеността на човека, който ви е предложил способа, а може би тази идея е съвпаднала точно с вашите собствени убеждения… Но именно към точно този ентусиазъм ние искаме да привлечем вашето внимание.

Вашият ентусиазъм е бил свидетелството за това, че вибрациите на вашата Същност са били в хармония. А сега си спомнете какво се е случило по-нататък: вие сте нямали търпение да предприемете това, което са ви посъветвали и когато сте го направили, вашите действия са ви донесли положителен резултат. Когато предприемате някакви стъпки, защото някой ви е предложил да направите това или ви е поощрявал да се заемете с онова, или дори го е изисквал от вас, това, което ви остава, е да започнете да действате, за да се почувствате по-добре. Но изначалното съзнателно привеждане на вашите вибрации в хармония е нещото, което впоследствие ще ви вдъхновява за успешни действия, а това е много по-ефективен подход към нещата, които искате да създадете.

В моментите на разочарование, когато сте си признавали, че тялото ви не изглежда така, както ви се иска, вие сте изстрелвали ракети на желанието относно предпочитанията ви и в хода на обработването на тази жизнена информация – без самите вие да подозирате това – вие сте направили нов принос в своето Вибрационно Хранилище. Вие сте създали вибрационна версия на новата и подобрена своя физическа форма.

Искаме да ви помогнем да разберете, че това не са празни блянове, живеещи само във вашето въображение. Това не е илюзия и не е бягство от реалността. Така започва процесът на сътворяване и това, което желаете, се създава точно така, както е било създадено всичко, което виждате около себе си: преживяваният живот е раждал на бял свят мисъл или идея, която с времето и в резултат на съсредоточаването върху нея, е ставала това, което вие наричате реалност.

По този начин, разочарованието, което изпитвате, показва, че е налице дисонанс между постоянно напредващото създаване на вашето красиво тяло и тези мисли за тялото ви, които вие продължавате да поддържате в себе си. Вашето ново тяло се е развивало вибрационно, но старият ви начин на мислене, вашите убеждения (които всъщност са само мислите, които вие продължавате да храните) предизвикват вибрационен дисонанс. И в тези условия е невъзможно да се извършат успешните действия или да се намери вдъхновението, което да ги породи. В тези условия всички действия ви се виждат затормозяващи и дават незначителен резултат или изобщо не дават резултат, предизвиквайки още повече разочарование.

Ключът към това да приведете тялото си в ново състояние е в това да го видите не такова, каквото то е. Необходимо е да се съсредоточите върху това тяло, което ще имате и да се абстрахирате от негативните черти на сегашното си тяло, защото докато виждате тялото си такова, каквото то е, вие противоречите на вибрациите на идеята за по-стройно тяло. Вие не можете да творите нова реалност, докато се втренчвате в настоящата.

И така, помнейки защо ви е било толкова трудно да намерите вдъхновение, за да действате и защо действията, дори когато сте решавали да ги предприемете, са ви носили толкова малко резултати, позволете ни да ви покажем няколко прости способа, от които бихте могли да се възползвате, за да започнете незабавно да привеждате Енергиите си в хармония – тъй като разбирайки Законите на Вселената и основанията на вашето творчество (които се заключават просто в това да приведете вибрациите си в хармонично състояние), вие ще се окажете на пътя на желания резултат.

• Това, което избирате в дадения момент, няма отношение към това дали вече сте се сдобили с идеалното тегло или не;
• В дадения конкретен момент вие не разполагате с друг изход, освен как да се разпоредите с теглото, което имате сега;
• Утре вие ще тежите примерно толкова, колкото и днес, и вдругиден също… и т.н.
• Вие не разполагате с възможността да направите така, че теглото ви да се промени незабавно;
• Вие имате възможност да настроите вибрациите си по-хармонично и тази възможност ще ви даде наистина много;
• Освен това, в дадения конкретен момент вие не правите избор дали да се чувствате прекрасно или кошмарно;
• Не избирате между чувството на въодушевление или разочарование;
• Вариантите на избора, който сега стои пред вас, са къде-къде по-тънки и трудно различими;
• Вие просто избирате да се чувствате малко по-добре или малко по-зле;
• Вие можете да изберете мисъл, която да ви води срещу течението или по-приятната мисъл, която ще ви насочва надолу по течението;
• Единственият избор, който имате е: нагоре или надолу по течението.
• Но това е напълно достатъчно.

Например, представете си, че сте тръгнали на покупки в търговския център. Влизате в красиви магазини и заедно с вас влизат и стотици други хора. Тези хора се различават по размери, форми и дрехи, но вие забелязвате около себе си само тези от тях, които са добре облечени и добре сложени. Гледайки към тях, вие се чувствате неловко.

Сега вие с неуютно чувство мислите за това, в което сте облечени и сте недоволни от това как изглеждате. Обръщате се незабележимо, за да погледнете отражението си във витрината и вашият външен вид отчаяно не ви се нрави. Чувствате безпокойство, разочарование и огорчение, и съвсем не ви харесва как прекарвате времето си в момента.

Вие вече сте изгубили всякакъв интерес към причината, която ви е довела в търговския център. Вече не ви се иска да ходите по магазините. Казано направо, единствената идея, която все още ви се вижда привлекателна, е да си намерите нещо за хапване. Във въздуха мирише хубаво и вие разбирате, че сте огладнели и че не е лошо да похапнете. В полезрението ви попадат няколко варианта, но по аромата, витаещ във въздуха, вие разбирате, че наоколо има и други варианти. Еднакво ви привличат и сладоледа, и сладкишите, а може би и нещо по-съществено, като сандвич например. Честно казано, всичко това напълно ви устройва в дадения момент.

Вашето остро желание да намерите някое тихо местенце, където би било възможно да си поседите докато ядете, става още по-силно и въпреки че се стараете да се справите със своето желание да последвате порива си, много по-просто е да се предадете и да си купите нещо за ядене. Заставайки на опашката за сладолед, вие забелязвате около себе си стройни хора. Те ви вкарват в раздразнение и докато то се увеличава, вие все по-силно желаете сладоледа.

Преди да продължим да разглеждаме този пример в подробности и да ви предложим път, който ще ви помогне да поправите ситуацията, бихме искали да ви обясним някои неща, които повечето хора не разбират и в които наистина трудно биха повярвали. Не е важно дали ще ви се отдаде да съберете в юмрук своята сила на волята, за да излезете от кафето или ще дочакате реда си, за да си изберете и да изядете голяма чаша сладолед: няма никаква разлика между ефектите на тези две действия! Даже когато става дума за хилядите дни, в които вие ще си излезете, срещу хилядите дни, в които ще изяждате по чашка сладолед, изборът на действие няма значение. Значение имат не вашите действия, а вашите вибрации. Не вашите действия ви правят пълен, а вашите вибрации. Важно е не това, което правите, важно е това, което чувствате по повод това, което правите.

Когато започнете да привеждате в хармонично състояние своите вибрации, свързани с теглото ви, възможно е да започнете да изпитвате въодушевление при мисълта за някои промени в диетата си. Мнозина ще кажат: „Е, и какво? Не виждам с какво толкова това е по-различно от варианта, в който просто бих си прилагала диетата, както съм го правила хиляди пъти до сега”. Но ние ви молим да обърнете внимание на това с каква лекота това ще ви се отдаде сега, когато действате с ентусиазъм, а не с разочарование, както сте го правили преди. Освен това, ще забележите, че в това приповдигнато състояние на духа намирате една след друга разни привлекателни идеи. Ще видите как пред вас се разпростират безкрайни пътечки, застлани със забележителни нови идеи. Ще почувствате как тези нови идеи ви увличат след себе си и няма да ви се налага да се борите, просто за да ги намерите – така, преди да можете да се огледате, ще започнете да виждате физическите резултати. Разбира се, когато видите физическите резултати, вашето въодушевление само ще порасне и точно тогава вие наистина ще се откъснете от мястото си и ще полетите към този изход, който сте искали.

И когато постигнете желаното тегло (а вие ще направите това), ще си кажете: този път изобщо не ми беше трудно и този път всичко ще си остане така. И каквото и да става, сега аз знам какво ми е нужно да направя, за да се сдобия и да имам желаното физическо състояние във всеки един момент, когато поискам.

Помислете върху това:

Ако да имаш стройна фигура съответства на чувството за щастие…

Постоянно бихте яли сладолед, чувствайки се при това щастлива…

Вие бихте били един строен човек, който яде много сладолед.

Ако вашето желание да бъдете стройна, докато не сте такава в този момент, съответства на чувството за разочарование…

И вие постоянно бихте яли сладолед, чувствайки се при това разочаровани…

И вие бихте била дебеланка, която яде сладолед.

Ако вашето желание да бъдете стройна, докато не сте такава в този момент, съответства на чувството за разочарование…

И постоянно ще ви се налага да използвате своята сила на волята, за да не ядете сладолед…

И вие бихте била дебеланка, която не яде сладолед.

Някои питат: „Ако съм станал дебел от това, че се чувствам нещастен, защо няма дебели хора по тези места, където не достига храна? Те не са щастливи и при това не са дебели. Много често те умират от глад.”. И ние ще им отговорим: ако се съсредоточите върху ситуацията с недоимъка на храна и се почувствате застрашени в своето оцеляване и това на близките си, вие ще започнете да съответствате на това, което не искате. Не е важно каква мисъл обръща мислите ви срещу течението: мисълта за това, че сте дебел, или мисълта за това, че е възможно да умрете от глад. При всички случаи вашите мисли са насочени срещу течението, което означава съпротивление на това, което искате, било то стройна фигура или достатъчно храна за вашето семейство.

Стройната фигура съответства на чувството за щастие. (по течението)

Излишното тегло съответства на чувството за огорчение. (срещу течението)

Достатъчното количество храна съответства на чувството за щастие (по течението)

Недостатъчните количества храна съответстват на чувството за нещастие (срещу течението)

Ключът е в това да създавате всичко, което желаете, да се научите да се насочвате към доброто самочувствие, обръщайки мислите си по течението, дори когато текущата ситуация не отговаря на очакванията ви, както и да използвате силата на волята си, за да фокусирате мислите си по направление на това, което желаете, по посока на Този, Който Сте Вие в Крайна Сметка, вместо да я използвате, за да си предизвиквате някакви действия насочени срещу Течението.

И така, отначало можете да си мислите нещо такова:

Аз съм дебела. (срещу течението)

Не искам да съм дебела. (срещу течението)

Така съм уморена от излишното си тегло. (срещу течението)

Не ми харесва как изглеждам. (срещу течението)

Моите дрехи не ми харесват. (срещу течението)

Не ми се иска да си купувам нови дрехи. (срещу течението)

Опитах какво ли не, за да отслабна. (срещу течението)

Нищо не ми помага. (срещу течението)

Запомнете: не сте длъжни да поправяте всичко. Просто опитайте да намерите мисълта, от която ще ви стане малко по-добре.

Би ми се искало да намеря начин да отслабна. (по течението)

Това би било добре за краката ми. (по течението)

Тези утвърждения, отново не преобръщат нещата, но от тях наистина ще ви стане по-добре и затова те са насочени по течението, а то значи, че вашата задача в дадения момент е изпълнена.

Ако всеки път, когато във вас се надигне все същия шум около теглото ви, вие се стараете да обърнете мислите си по течението и не се отвличате от това, докато не почувствате лекички промени, много скоро ще подобрите вибрационните отношения между мястото, на което се намирате и това, на което искате да пристигнете, и ще останете поразени до каква степен полезни ще се окажат за вас подобрените вибрации в процеса на преустройството им. Всичко свързано с процеса ще ви се отдава все по-просто и по-просто, докато с времето достигнете желаното тегло.

И така, нека сега да предположим, че вие сте на работа. Вие не сте се замисляли за тялото си и за излишното си тегло, защото имате работа, която трябва да се свърши и сте били заети с тази работа. Но сега е обедната почивка и ето че минавайки покрай автомата с храна, вие чувствате остро желание да си купите кроасанче. Поставяте парите, кроасанчето пада в процепа и когато го разопаковате, обхваща ви неприятно чувство:

„Ето пак!”- казвате си, чувствайки, че ви залива вълна от неловкост.

Но желанието е толкова силно, че вие си отхапвате малко от крайчето.

Във вас се надига остро чувство на разочарование и вие се чувствате още по-зле.

Но този път нещата стоят малко по-различно, отколкото преди, защото у вас все още се е съхранила положителна движеща сила, придадена ви от тези утвърждения, които сте правили относно собственото си тегло.

Спомняте си: не е важно това, което правя. Важното е как се чувствам при това. Затова се спирате, гледате кроасанчето и му говорите така:

Не съм длъжна да те ям. (срещу течението)

Ти само ще ме направиш по-дебела. (срещу течението)

Но ти си толкова вкусно. (по течението)

Пък и не си толкова голямо. (по течението)

Мога да изям една част от теб сега, а другата после. (по течението)

Харесва ми, когато имам избор. (по течението)

Харесва ми да правя съзнателен избор. (по течението)

Харесва ми да отговарям за постъпките си. (по течението)

Ако се бях поспряла и бях помислила, може би не бих прибързала да поставя парите в автомата. (по течението)

Твърде голям театър разигравам, заради едно малко кроасанче. (по течението)

Ти си вкусно малко кроасанче. (по течението)

Какво толкова, ти ми харесваш, кроасанче. (по течението)

Аз съзнателно получавам от тебе удоволствие. (по течението)

В някакъв момент ще реша да те изям. (по течението)

И аз се подготвям да получа удоволствие от това. (по течението)

Вие току-що се сдобихте с нещо необичайно за вас. Вие ядете кроасанче и едновременно с това ви се отдаде чрез този вътрешен разговор да се приведете в хармония със себе си и следователно със желанието си да имате стройна фигура. Вие се намирате в хармония със своето „Аз”, което има къде-къде по-голямо значение от това какво правите или не правите с кроасанчето си. А сега към автомата приближава много стройна девойка, взема си кроасанче и започва да го яде. Наблюдавайки я вие разбирате, че тя наистина получава удоволствие от него.

В миналото, ако бяхте погледнали към строен човек, който яде кроасанче, бихте си помислили:

Това е несправедливо. (срещу течението)

Нейната обмяна на веществата й позволява да яде всякакви вкусотии, без да пълнее. (срещу течението)

Може би не е здрава и това е единственото, което тя ще изяде през днешния ден. (срещу течението)

Но този път, благодарение на тази вибрационна работа, която сте свършили, вие ще си помислите:

А, ето как изглежда човек, който се намира в хармония със своето желание да изяде кроасанче. (по течението)

Цялата работа е във Вибрационната Хармония. Не търсете незабавни резултати на физическия план, които да можете да измерите. Вместо това търсете възможности да подобрите настроението си, своето отношение и своите емоции. Когато се почувствате по-добре, вашата хармония ще нарасне, а всичко останало просто ще се реализира. Такъв е Законът.